Kinesiologie – Was ist das?
Praxis: Leben&Lernen St.Veiterstr.101, Klagenfurt, KärntenDieser Workshop ist für alle Interessierten, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. Wir beschäftigen uns mit der Körperwahrnehmung, dem Muskeltest und einfachen Körpertechniken zur Entspannung und Stressreduktion. "Wenn dein Körper sprechen könnte, was würde er dir erzählen?" Mit Hilfe des Muskeltests erhalten wir einen Zugang zu unserem Zellgedächtnis. Über dein körpereigenes Biofeedbacksystem können wir herausfinden, was dich schwächt und womit du wieder in deine Kraft kommst. Dein Körper lässt sich nicht täuschen. Ich freue mich auf Dich! Inhalte: Körperwahrnehmung Kinesiologie - Was ist das? Hintergründe und Fakten Muskeltests ( Armlängenreflextest und klassischer Muskeltest) Testen von Essenzen und Stärkungsmittel Buchempfehlungen zum Selbststudium: Tools oft he Trade – Gordon Stokes Der Emotionscode – Bradley Nelson Brain Gym – Paul Dennison Touch for Health – John Thie Der Muskeltest als Brücke zur ganzheitlichen Heilung - Dr.med.Christa Keding Feedback: Liebe Marion, der Workshop bei dir war für mich wieder sehr lehrreich. Vielen Dank für deine wertvollen Inputs und Ausführungen. Bzgl der kürzlich von Dir ausgetesteten Bachblüten kann ich dir mitteilen, dass sie mir sehr gut tun. Ich hab das Gefühl, dass meine Konzentration wieder viel besser ist und ich zu mir stehe. Liebe Grüße aus dem Gailtal, Iris
Lösungstechniken
Praxis: Leben&Lernen St.Veiterstr.101, Klagenfurt, KärntenDieser Workshop ist für Interessierte, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen kinesiologischen Bewegungsübungen . Diese Übungen helfen Alltagsstress abzubauen, unsere Mitte zu finden und unsere Energie wieder frei fließen zu lassen. Inhalte: Körperwahrnehmung kinesiologische Bewegungsübungen Entspannungsübungen Buchempfehlungen zum Selbststudium: One Brain – Gordon Stokes Brain Gym – Paul Dennison Feedback: Als Vortragende bist du mit so viel Herz dabei. Du wirkst so authentisch und deine Leidenschaft zu diesen Themen ist so spürbar. Ich wurde förmlich mitgerissen. Deine praxisnahen und auch so persönlichen Beispiele bringen einem zum Nachdenken und auch zum Schmunzeln. Du hast so eine positive Ausstrahlung und bist einfach sympathisch. Deine Stimme ist angenehm, ich könnte dir Stundenlang zu hören. (Melanie G . aus Klagenfurt)
Emotionaler Stressabbau
Praxis: Leben&Lernen St.Veiterstr.101, Klagenfurt, KärntenDieser Workshop ist für Interessierte, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. Wir beschäftigen uns, mit unseren Gefühlen und Emotionen. Eingelagerte Emotionen können uns sowohl auf der psychischen als auch, auf der körperlichen Ebene beeinflussen. Das lösen dieser festsitzenden Emotionen und Blockaden, ist entscheidend für eine gute Lebensqualität. Dadurch bekommt dein Körper wieder mehr freie Lebensenergie und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Auch dein emotionales Wohlbefinden wird dadurch gestärkt. Inhalte: Körperwahrnehmung / Emotionale Stressablösung Wie uns unsere Emotionen beeinflussen Buchempfehlungen zum Selbststudium: Metamedizin – Jedes Symptom ist eine Botschaft -Claudia Rainville Der Weg zum ICH Vertrauen - Martina Ertl DVD- Empfehlung: e-motion - Lass los und du bekommst, was für dich bestimmt ist. wwwHorizonworld.de Feedback: Vielen Dank für diesen tollen Workshop. Warum lernen wir so etwas nicht schon in der Schule? Den Umgang mit unseren Emotionen und Gefühlen? Wann bzw. warum Blockaden entstehen und wie wir uns selbst helfen können, war für mich überaus hilfreich und sehr interessant. Ein toller Tag in einer so herzlichen und vertrauensvollen Runde. Es gab so viele Denkanstöße, die mich sicher in nächster Zeit begleiten werden. Zuversichtlich blicke in die Zukunft und fühle mich gestärkt, ein tolles Gefühl! Liebe Grüße ( V.N. – Althofen)
Selbsterfahrung & inneres Kind
Praxis: Leben&Lernen St.Veiterstr.101, Klagenfurt, KärntenDieser Workshop ist für Interessierte, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit." ( Erich Kästner) In diesem Workshop beschäftigen wir uns, mit unserem/ deinem inneren Kind. Dein" inneres Kind" ist ein Name für die Gefühle, Erfahrungen und Erinnerungen aus deiner Kindheit. Diese sind heute noch in deinem Gehirn/Körper gespeichert, auch wenn du sie nicht immer abrufen kannst. Trotzdem beinflussen sie dein Leben. Es ist mittlerweile bekannt, dass die ersten 7 Lebensjahre für uns alle sehr prägend sind und waren. Meist haben wir in diesen ersten Lebensjahren, schon viele negative Prägungen und Glaubenssätze erworben, die uns nun häufig UNBEWUSST begleiten und auch blockieren. Wir begeben uns also auf eine, DEINE persönliche Reise zu dir selbst. Dein Leben wird besser, erfüllter und lebendiger wenn es dir gelingt mit deinem " Kleinen Kind" in Verbindung zu kommen. Inhalte: Körperwahrnehmung Glaubenssätze Selbstberuhigungskompetenz entdecken Selbsterfahrung Meditation und Visualisierungsübungen Buchempfehlungen zum Selbststudium: Das Kind in dir muss Heimat finden – Stefanie Stahl ( Buch und Arbeitsbuch)
Methodentraining & Kommunikation
Praxis: Leben&Lernen St.Veiterstr.101, Klagenfurt, KärntenDieser Workshop ist für Interessierte, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. Wir beschäftigen uns mit dem Thema Kommunikation und Fragetechniken. Dieses Methodentraining ist der Abschluss der aufeinander aufbauenden Workshopreihe. Inhalte: Kommunikation kinesiologische und lösungsorientierte Fragetechniken Abschlusstraining - Balance Buchempfehlungen zum Selbststudium: Gewaltfreie Kommunikation Hinweis: Die in den Kursen verwendeten und vorgestellten Methoden dienen zur Information, Selbsterfahrung und Selbsthilfe. Es liegt in der Verantwortung des Teilnehmers, der Teilnehmerin, wie sie mit den vorgestellten Methoden, aus den Bereichen der Kinesiologie und dem Emotionsmanagement umgeht. Die von mir vorgestellten Methoden, dienen der Stressreduktion und zur Förderung von körperlicher, seelischer und geistiger Gesundheit. Die Anwendung dieser Selbsthilfetechniken, können medizinische Behandlungen und Therapien nicht ersetzen, jedoch wertvoll ergänzen.