Dieser Workshop ist für die private Anwendung und ergänzend für Menschen, in beratender Tätigkeit oder aus Berufen im Gesundheitsbereich konzipiert. Auch für alle an Selbsterfahrung Interessierten, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen.

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit verschiedenen kinesiologischen Bewegungsübungen . Diese Übungen helfen Alltagsstress abzubauen, unsere Mitte zu finden und unsere Energie wieder frei fließen zu lassen.

Inhalte:

Körperwahrnehmung

kinesiologische Bewegungsübungen

Entspannungsübungen

Buchempfehlungen zum Selbststudium:

One Brain – Gordon Stokes

Brain Gym – Paul Dennison

Feedback:

Als Vortragende bist du mit so viel Herz dabei. Du wirkst so authentisch und deine Leidenschaft zu diesen Themen ist so spürbar. Ich wurde förmlich mitgerissen. Deine praxisnahen und auch so persönlichen Beispiele bringen einem zum Nachdenken und auch zum Schmunzeln. Du hast so eine positive Ausstrahlung und bist einfach sympathisch. Deine Stimme ist angenehm, ich könnte  dir Stundenlang zu hören.  (Melanie G . aus Klagenfurt)