Blog2020-03-27T14:20:48+01:00
407, 2020

Kraft tanken, staunen und genießen…

Hurra, der Sommer und die Ferien sind da! Das heißt: Eis essen, erst schüchtern Zehen ins Wasser halten und dann rein in die Fluten und schwimmen, spannende Ausflüge erleben, Abendspaziergänge am See, lesen und viel Zeit mit meinen Herzmenschen verbringen. Zeit zum Nachdenken. Zeit zum Träumen. Zeit um kreative Gedanken zu spinnen und einfach nur mal Nichtstun. RELAX!  „Kraft tanken, staunen und genießen!“ Ich verabschiede mich hiermit von euch und mache hier auf dem Blog

2706, 2020

Konflikte als Chance…

Mit Konflikten offen umzugehen bereitet vielen Menschen Probleme. Das zeigt sich meist in unserer nächsten Umgebung. Kleinkrieg in Familien, erbitterte Streitereien mit den Nachbarn und Brutalität die sich auf den Schulhof breit macht. Wenn man die Zeitung aufschlägt oder Nachrichten hört, ständig wird man mit solchen Geschichten über Gewalt und Konflikte konfrontiert. Hier wird sichtbar, dass Menschen zu einer Gefahr für die physische und psychische Gesundheit und das Leben anderer werden, wenn sie nicht gelernt

1706, 2020

„Feel good“ – bring mehr Farbe in dein Leben…

Die wohltuende und vitalisierende Wirkung des Sonnenlichts auf unser seelisches Wohlbefinden kennen wir alle. Was der Sonnenschein für die Natur ist, sind die Farben für unser Leben. Licht und Farben werden künftig wichtige Faktoren in der Medizin der Zukunft sein. Denn der gesamte Zellstoffwechsel und die Kommunikation zwischen Zellen und Zellverbänden wären ohne Licht nicht möglich. "Zellen kommunizieren über Licht!" Neueste Ergebnisse aus der Biophotonen Forschung zeigen, wie stark Körperzellen auf Licht und Farbe reagieren

1106, 2020

Wasser ist Leben…

Für mich ist Wasser das reinste Zauberelement. Ich liebe es im Wasser einzutauchen, mich treiben zu lassen und loszulassen. Wir alle sind Wasserwesen könnte man sagen, zumal unser Körper zum Großteil aus Wasser besteht. Leider vergessen wir oft darauf unseren Körper ausreichend mit Wasser zu versorgen. Wenn wir zu wenig trinken, kann es zu Konzentrationsproblemen und Kopfschmerzen kommen. Oft fühlen wir uns bei Wassermangel auch schlapp und müde. Dieses "Ich fühle mich so schlapp und

606, 2020

Weg mit den Zweifeln- her mit der LIEBE!

Es gibt diesen einen "BESONDEREN MENSCHEN" mit dem DU das Abenteuer Leben immer durchschreiten wirst. Dieser eine, besondere Mensch bist DU! Schön wäre es, wie in jeder anderen Beziehung auch, wenn du diese Zeit mit dir, so schön wie möglich gestalten würdest. Sorgenfreier zu leben kann ganz einfach sein. Alles beginnt mit deinem ersten Schritt und Willen etwas zu verändern. Mit Leichtigkeit zu mehr Gelassenheit, wünschen wir uns das nicht alle? Gedanken und Momente die

306, 2020

Bist du noch im Widerstand???

Manchmal fühlt sich alles grau und dunkel an. Mit unserem Widerstand gegen das, was das Leben gerade für uns bereit hält, machen wir uns oft selbst das Leben schwer. Hast du gewusst, dass Sigmund Freud, Begründer der Psychoanalyse das "Phänomen des Widerstandes" entdeckte? Als er auf der Suche nach Erklärungen dafür war, warum sich der Zustand vieler seiner Patienten nicht bessern wollte, hatte er einen, für ihn schlüssigen Traum. Er träumte eines Nachts von einem