Etwas Neues zu beginnen fällt uns meistens schwer. Das Bekannte und Gewohnte fühlt sich einfach sicher und bequem an. Jede Veränderung birgt das Potenzial, endlich mehr im Einklang mit dir selbst, deinen Wünschen und Vorstellungen zu leben. Genau DAS macht dich auf lange Sicht glücklich und zufrieden. Viel zu lange hast du dich angetrieben und wolltest so gut als möglich die Erwartungshaltung der anderen erfüllen und hast  dabei deine Träume und Wünsche hinten angestellt. Zusätzlich fühlst du dich gefangen in verschiedenen Rollen die du ausfüllen willst oder glaubst erfüllen zu müssen. All das lenkt dich davon ab, dich so zu zeigen wie du dich im Innersten fühlst. Nur keine Wellen schlagen, einfach funktionieren. Es geht eh allen gleich, hörst du dich denken. Manchmal jedoch, träumst du von einem anderen, schöneren Leben. Dazu müsstest du jedoch deine Komfortzone verlassen und dich deiner  Angst vor dem Unbekannten stellen.  Dieser Gedanke löst in dir sofort unangenehme Gefühle aus, also hältst du dann doch lieber am Gewohnten fest, weil es sich für den Moment sicherer und bequemer anfühlt. Kennst du das aus deinem Leben?

„Du selbst zu sein, in einer Welt die dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft.“

(Ralph Waldo Emerson)

Doch wie gelingt es dir diese Komfortzone zu verlassen und tatsächlich loszugehen für dein Traumleben, für deine Ziele? Meiner Erfahrung nach, kommt jeder von uns einmal oder mehrmals an einem Punkt im Leben an, wo der Wunsch nach Veränderung immer deutlicher wird.

Dann fragst du dich vielleicht…

  • Bleiben oder losgehen?
  • Was hält mich hier noch?
  • Was will ich noch von meinem Leben?
  • Ist bzw. war das wirklich alles?
  • Was will mein Leben von mir? Vielleicht will es, dass du dich mehr um einen bestimmten Bereich deines Lebens kümmerst? Ein anderes Tempo einlegst für die nächste Zeit?
  • Was möchte mir mein Körper sagen? Achte auf deine Körpersymptome. Bist du ständig sauer oder müde?
  • Was sagen mir meine Lebensumstände?
  • Verschwendest du deine Zeit und Energie mit Dingen die du nicht ändern kannst?

 

Beschäftige dich mit diesen Fragen. Nimm dir Zeit und lasse diese Fragen auf dich wirken. Raus aus der Komfortzone heißt nicht von heute auf morgen alles umstürzen zu müssen, sondern mit Neugierde, Mut und Geduld deinem Traumleben und dir selbst ein Stück näher zu kommen.

Endlich mehr ich…

Wann hast du dich das letzte Mal so gezeigt wie du bist und das ausgesprochen was du denkst?  Zu dir selbst zu stehen ist die wichtigste Basis für all deine weiteren Vorhaben. Selbstliebe und Selbstannahme sind deine ersten wichtigen Lernschritte.

„Wenn du alles aufzählen sollst, was du liebst…. Wie lange würde es dauern bis dein eigener Name fällt?“

  • Tue täglich etwas nur für dich!
  • Schreibe auf was du an dir selbst magst und mehr zeigen möchtest.
  • Vergib dir für die Male die du nicht zu dir und deinen Überzeugungen gestanden hast.

Selbstliebe bedeutet zurückschauen und wissen: „Hätte ich es besser gewusst, hätte ich es besser gemacht.“ Du hast und gibst immer dein BESTES – sei nicht so streng mit dir.

Je mehr du dich magst und in dir zu Hause fühlst, desto wichtiger nimmst du auch deine Ziele und Wünsche.  Dann wartest du nicht mehr enttäuscht darauf, dass ein anderer deine Wünsche erfüllt, sondern beginnst selbst mit kleinen Veränderungen deinen Wünschen näher zu kommen.

Mut zur Veränderung…

Werde konkret was deine Wünsche oder dein Traumleben anbelangt. Ob ein Jobwechsel, ein Umzug, die alte Beziehung  für die neue Liebe beenden oder doch nochmal eine neue Ausbildung beginnen? Jetzt wird es Zeit die konkreten Vorteile der Veränderung anzuschauen.

  • Was bringt dir die Veränderung?
  • Wie fühlst du dich, wenn du dir die Vision deines neuen Lebens in allen Einzelheiten ausmalst?

Wenn es sich stimmig für dich anfühlt, setze dir eine Deadline, so drückst du dich nicht ewig vor der Entscheidung. Vergiss nicht: Du kannst jederzeit einen neuen Weg einschlagen. Statt weiterhin von deinem oder einem Wunschleben zu träumen, kannst du stolz sein es probiert zu haben.

Also raus aus der Komfortzone und rein in dein Leben!

Ich wünsche dir ein schönes Frühlingserwachen…

Marion