Wer hätte das gedacht ???

Wer hätte das gedacht??

Ich sitze gerade hier und führe mal wieder ein Selbstgespräch. Unglaublich, wie schnell das Jahr 2019 vergangen ist und wie wenig ich Zeit, zum schreiben gefunden habe. Obwohl ich diesen kreativen Ausdruck so sehr liebe. Ich habe gerade meine letzten Blogeinträge gelesen und konnte mir ein schmunzeln nicht verkneifen. Alle die dachten 2018 und 2019 sei eine Herausforderung gewesen, einschließlich mir selbst,wurden eines Besseren belehrt.

2020 ist wohl die Krönung!

Für mich war das letzte Jahr sehr intensiv,schön, spannend, oft auch verwirrend. Manchmal hatte ich das Gefühl, die Vergangenheit klopft an, um mir immer wieder dieselbe Frage zu stellen: Willst du das so? Und oft habe ich gespürt:

” Nein, so möchte ich das NIE mehr.”

Jetzt, aktuell da uns Corona gerade die Krone der Spaltung, Isolation und Trennung aufsetzt, relativiert sich vieles. Nun ist es für uns alle wichtig, zu Vertrauen und auch die Hoffnung und den Optimismus zu behalten. Teilweise bin ich tatsächlich etwas überrascht, dass bei mir überhaupt keine Ängste aufpoppen.

2010  hatte ich aber in Hülle und Fülle Ängste – dieses Jahr war meine persönliche Krönung! Da war von einem Tag auf den anderen, nichts mehr wie es war! Täglich kam über Monate was dazu, worüber ich null Kontrolle hatte, einschließlich der Tatsache, dass ich 11Wochen liegen musste/sollte! Ich habe mich damals so ohnmächtig, isoliert und abgeschnitten gefühlt, dass ich fast täglich schreiend und verzweifelt an meine Grenzen gestoßen bin.

Aktuell, haben mich die leeren Regale und der Kampf um das Toilettenpapier, eher zum Nachdenken angeregt, als in den Hamster oder Angstmodus zu fallen.

Meinen Fokus liegt ganz klar, auf der Chance die in dieser Krise steckt! Der Wertewandel, der ohnehin mehr als nötig ist und war.

Die Frage : Willst du das so? Willst du so weiterleben, steht nun bei jedem im Raum, im großen wie im kleinen. Auch Fragen wie: Wollen wir alle so weitermachen, was unsere Natur und Umwelt betrifft? Es gibt viele Bereiche wo diese Fragen laut werden! Ich bin sicher, jeder von uns hat sich schon Gedanken in irgendeiner Form darüber gemacht. Viele warten nun auf einen Rettungsring. Ich persönlich glaube nicht, dass die Rettung im außen zu finden ist. Letztendlich sitzen wir alle im selben Boot! Wenn wir nun nicht gut für uns selbst sorgen, können wir auch nicht für andere stark sein! Jeden trifft es auf einen oder mehreren Ebenen. Ängste kommen hoch, vielleicht gerade die, vor denen wir schon ein Leben lang davonlaufen. All das und vieles mehr möchte, nun gesehen, angenommen und geheilt werden.

Atmen nicht vergessen!

Ich höre von Menschen, die sagen wie schön, endlich habe ich wieder Zeit für Wesentliches. Meine Lieben, meine Hobbys, Entschleunigung auf allen Ebenen. Andere stoßen nun an ihre Grenzen! Mit einem Menschen, den man nichts mehr zu sagen hat  24std/7 den Tag verbringen zu müssen, gehört nun auch zu einer Herausforderung der besonderen Art . Diese Kluft wird nun spürbar und sicher auch Veränderungen mit sich bringen. So wie die Baby Rate vermutlich ansteigen wird, könnte es durchaus auch sein, dass viele nach dieser Zeit den Mut haben werden, sich aus diesen Beziehungen zu lösen. Dann gibt es noch jene die nun alleine zu Hause sind. Manche kommen ganz gut damit zu recht und andere gar nicht. Zusätzlich sind da noch die Herausforderungen mit Homeoffice und den Kindern die zu Hause sind und die Aufgaben der Schule zu erfüllen haben. Manch einer kommt sicher zu der Erkenntnis, der Lehrer war nicht das Problem.

Auch die Tatsache, dass Firmen schließen mussten und in vielen Berufsgruppen, wie auch in meinem Fall, Seminare abgesagt werden mussten, bringt jeden von uns an seine eigene persönliche Grenze. Es gehen Schockwellen um die Welt und viele lassen sich, von den vielen Medienberichten aus der Fassung bringen. Für viele Menschen ist diese Ungewissheit und das „Was kommt da noch auf uns zu“ das Schlimmste. Dennoch habe ich das Gefühl, nach dieser Krise wird vieles anders sein und wir alle hoffentlich die Lektion daraus gelernt haben.

Meinem Empfinden nach, ist es wichtiger denn je, unserer inneren Stimme, unserem Herzen und der Freude zu folgen! Dies stärkt nachweislich unser Immunstyem.

Anderen zu helfen, dem Leben zu dienen, sei es mit einem Lächeln, einer netten Geste oder aufbauender Worte. Wir können in so vielfältiger Weise füreinander da sein. Einfach mal wieder die Menschen bewusst um uns wahrnehmen, auch uns selbst wieder besser spüren, statt nur im Hamsterrad Modus zu stecken oder permanent aufs Handy zu starren. Gerade diese Krise zeigt uns deutlich, wie weit wir uns voneinander entfernt haben. Liebe, Verbundenheit, Freundschaft, Miteinander und Kooperation, Ehrlichkeit aufeinander zugehen, sind sicher Werte die für jeden einzelnen wichtiger werden denn je, weil sie uns stärken.

Ein positives Mindset, hilft uns ebenso. Nutzen wir doch alle diese Auszeit, die uns vom Leben geschenkt wurde! Machen wir das Beste daraus!

Was dir helfen könnte in dieser Zeit: Beginne dein Corona-Tagebuch.

Ich bin dankbar für…

So mache ich den heutigen Tag wundervoll

Positive Selbstbekräftigung

Was habe ich heute Gutes für jemanden anderen getan?

Was nehme ich mir für Morgen vor?

Schöne Dinge die ich heute erlebt habe…

 

Das Leben ist schön…. Von einfach war nie die Rede! ( Quelle Unbekannt)

Ich habe mir vorgenommen, nun wieder öfter Ideen, Anregungen, Gedanken und Fragen mit dir zu teilen! Es ist wichtig, dass wir in Verbindung bleiben und uns gegenseitig unterstützen und stärken!

Bleib gesund und optimistisch- wir schaffen das! Lasse dich bitte nie von deinem Weg abbringen, auch jetzt nicht! Bleibe Standhaft in der Freude gedanklich und emotional! Alles geht vorüber…

Herzlichst

Marion