Impulsabend: Worauf liegt dein Fokus?
Februar 20 @ 18:00 - 19:30
| €25Inspiration und neue Perspektiven für dein Leben
Du suchst nach frischen Ideen, neuen Blickwinkeln und kleinen, wirksamen Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst? Dann bist du hier genau richtig. Neben ganztägigen Workshops biete ich regelmäßig Vorträge zu lebenspraktischen Themen an, die dich motivieren, herausfordern und zu nachhaltigen Veränderungen anregen.
Spannende Impulse statt trockener Theorie
Die Vorträge liefern Denkanstöße, die dich neu inspirieren, deine Gewohnheiten hinterfragen und deine Perspektive erweitern. Teilnehmer nehmen nicht nur neues Wissen mit, sondern auch frische Energie, Motivation und konkrete Impulse für den Alltag – begleitet von kurzen Körperübungen, die neue Strategien greifbar machen.
Nächster Impulsabend: Worauf liegt dein Fokus?
Dein Fokus entscheidet, wie du denkst, fühlst und handelst. In diesem kurzen Vortrag geht es darum, bewusst zwischen dem zu unterscheiden, was du nicht ändern kannst, und dem, was in deiner Macht liegt. Sobald du deinen Fokus auf das Machbare und Positive richtest, gewinnst du an Energie, Motivation und Handlungsfähigkeit. Weiters möchte ich dir das Verhaltensbarometer vorstellen. Diese Landkarte von erwünschten und unerwünschten Gefühlszuständen hilft dir zu verstehen und zu erkennen, wie Emotionen dein Handeln beeinflussen. Ein bewusster Umgang mit deinen Gefühlen macht dich resilienter, senkt das physische sowie psychische Stresslevel und erhöht deine Problemlösungskompetenz. Erfahre mehr über die Entstehung und Funktion von Gefühlen und wie du sie erfolgreich regulierst.
Anmeldung erbeten – begrenzte Teilnehmerzahl.
Format & Dauer
Impulsvorträge dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten. Sie sind genau so lang, um die Aufmerksamkeit zu halten und schaffen Raum für Inspiration, Übungen & Austausch und bleiben dabei kompakt.
Dein Glück liegt in deiner Hand, entdecke in diesem Format Inspirationen für dein erfülltes Leben.
Ich freue mich auf dich!
Marion
Hinweis: Die in den Kursen verwendeten und vorgestellten Methoden dienen zur Information, Selbsterfahrung und Selbsthilfe. Es liegt in der Verantwortung des Teilnehmers, der Teilnehmerin, wie sie mit den vorgestellten Methoden, aus den Bereichen der Kinesiologie und dem Emotionsmanagement umgeht. Die von mir vorgestellten Methoden, dienen der Stressreduktion und zur Förderung von körperlicher, seelischer und geistiger Gesundheit. Die Anwendung dieser Selbsthilfetechniken, können medizinische Behandlungen und Therapien nicht ersetzen, jedoch wertvoll ergänzen.