Ziele sind Träume mit einer Deadline….

Etwas Neues zu beginnen fällt uns meistens schwer. Das Bekannte und Gewohnte fühlt sich einfach sicher und bequem an. Jede Veränderung birgt das Potenzial, endlich mehr im Einklang mit dir selbst, deinen Wünschen und Vorstellungen zu leben. Genau DAS macht dich auf lange Sicht glücklich und zufrieden. Viel zu lange hast du dich angetrieben und wolltest so gut als möglich die Erwartungshaltung der anderen erfüllen und hast  dabei deine Träume und Wünsche hinten angestellt. Zusätzlich fühlst du dich gefangen in verschiedenen Rollen die du ausfüllen willst oder glaubst erfüllen zu müssen. All das lenkt dich davon ab, dich so zu zeigen wie du dich im Innersten fühlst. Nur keine Wellen schlagen, einfach funktionieren. Es geht eh allen gleich, hörst du dich denken. Manchmal jedoch, träumst du von einem anderen, schöneren Leben. Dazu müsstest du jedoch deine Komfortzone verlassen und dich deiner  Angst vor dem Unbekannten stellen.  Dieser Gedanke löst in dir sofort unangenehme Gefühle aus, also hältst du dann doch lieber am Gewohnten fest, weil es sich für den Moment sicherer und bequemer anfühlt. Kennst du das aus deinem Leben? „Du selbst zu sein, in einer Welt die dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft.“ (Ralph Waldo Emerson) Doch wie gelingt es dir diese Komfortzone zu verlassen und tatsächlich loszugehen für dein Traumleben, für deine Ziele? Meiner Erfahrung nach, kommt jeder von uns einmal oder mehrmals an einem Punkt im Leben an, wo der Wunsch nach Veränderung immer deutlicher wird. Dann fragst du dich vielleicht... Bleiben oder losgehen? Was hält mich hier noch?

Ziele sind Träume mit einer Deadline….2023-03-01T13:45:26+01:00

Nur wer sich auf den Weg macht, wird neues Land entdecken…

Wer vor dem Trümmerhaufen seines Lebens steht stellt sich oft die Frage: Wie konnte mir das überhaupt geschehen?“ Viele sind dann der Meinung, dass diese Katastrophe aus dem Nichts über sie hereingebrochen ist. Was meist nicht stimmt. Alles, auch das Negative in unserem Leben beginnt im Kleinen. Das Leben ist eine Anhäufung von kleinen, täglichen Entscheidungen. Darum ist es auch so wichtig ganz bewusst darauf zu achten in welche Richtung sich die Dinge in deinem Leben entwickeln. Wie sieht es in deinem Leben aus? Ist dein Leben heute besser als vor einem Jahr? Fein, weiter so! Wenn nicht, wird es Zeit, dass du eine neue Entscheidung triffst, eine die dein Leben in eine neue, positive Richtung bringt. Ich weiß, es ist so schwer mit alten Gewohnheiten zu brechen. Was muss nicht alles geschehen, damit wir endlich bereit sind eine persönliche Veränderung einzuleiten. Meist muss erst der persönliche Schmerzpegel erreicht werden um notwendige Schritte zu setzen. Fakt ist, wir lernen am meisten, wenn uns das Leben in die Knie zwingt. Gute Zeiten sind zwar schön, doch die wichtigsten Erkenntnisse gewinnen wir in harten Zeiten. Für dein Leben, so wie es sich dir im Moment zeigt bist du selbst verantwortlich. Diese Tatsache kann sich durchaus unangenehm anfühlen. Dich selbst und dein Unglück zu bejammern, macht dich blind für mögliche Lösungen und so wirst du deinen neuen Weg auch nicht finden. Die Welt hat so viele Gesichter und Möglichkeiten, du entscheidest täglich ob dein Glas halb voll oder halb leer ist. Bitte vergiss das nicht! „Reg dich nicht

Nur wer sich auf den Weg macht, wird neues Land entdecken…2021-01-29T14:14:13+01:00

Emotionaler Stressabbau

Dieser Workshop ist für Interessierte, die ihre eigenen Prozesse unterstützen und ganzheitliche Methoden für die Selbstanwendung kennenlernen wollen konzipiert. Wir beschäftigen uns, mit unseren Gefühlen und Emotionen. Eingelagerte Emotionen können uns sowohl auf der psychischen als auch, auf der körperlichen Ebene beeinflussen. Das lösen dieser festsitzenden Emotionen und Blockaden, ist entscheidend für eine gute Lebensqualität. Dadurch bekommt dein Körper wieder mehr freie Lebensenergie und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Auch dein emotionales Wohlbefinden wird dadurch gestärkt. Inhalte: Körperwahrnehmung / Emotionale Stressablösung Wie uns unsere Emotionen beeinflussen Buchempfehlungen zum Selbststudium: Metamedizin – Jedes Symptom ist eine Botschaft -Claudia Rainville Der Weg zum ICH Vertrauen - Martina Ertl DVD- Empfehlung: e-motion - Lass los und du bekommst, was für dich bestimmt ist. wwwHorizonworld.de Feedback: Vielen Dank für diesen tollen Workshop. Warum lernen wir so etwas nicht schon in der Schule? Den Umgang mit unseren Emotionen und Gefühlen? Wann bzw. warum Blockaden entstehen und wie wir uns selbst helfen können,  war für mich überaus hilfreich und sehr interessant. Ein toller Tag in einer so herzlichen und vertrauensvollen Runde. Es gab so viele Denkanstöße, die mich sicher in nächster Zeit begleiten werden. Zuversichtlich blicke in die Zukunft und fühle mich gestärkt, ein tolles Gefühl!  Liebe Grüße ( V.N. – Althofen)  

Emotionaler Stressabbau2023-12-30T12:11:46+01:00

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